奶管细出奶量少怎么办

奶管细出奶量少怎么办

妈咪可以在喂奶前先热敷按摩，可以帮助乳管畅通唷!我平常都会把我从台湾带来的活力MAMA葫芦巴下乳茶当水喝，一天3包冲泡就好，平均差不多2500C.C，想下奶，水分一定要充足
1.催乳通草猪蹄催乳汤：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。
2.青木瓜鲜鱼汤― 材料： 海水鱼一尾、青木瓜三两、姜丝一小匙、葱白一小匙、南杏仁二钱。 作法： 鲜鱼切块、青木瓜去皮切块、汤锅倒入5碗水，煮开后加鱼、青木瓜、南杏仁 炖煮入味，起锅前加入盐、姜丝、葱白即可

不需要用奶管

换根粗的！