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晚上失眠多梦怎么办?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-08 03:02
晚上失眠多梦怎么办?
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每天都是过了十二点才有那个困意。要怎么办才能早睡早起答:出现这种情况主要是由于肝肾亏虚,气血不足,心肾不交,血不养心,阴虚火旺,虚火上炎,绕动心神,使心不能藏神了,可用中药调理,比如阿胶黄精丸,玉女丸,补肾养血丸等
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