小孩睡觉踢被子怎么办

小孩睡觉踢被子怎么办

问题一：孩子6岁睡觉老是踢被子怎么办 对付宝宝蹬被子有对策： 许多爸爸妈妈为宝宝蹬被子而发愁。为了预防宝宝因蹬被子而着凉，爸妈往往会夜间多次起身“查岗”，常常为自己“英明而及时”地查出宝宝蹬被子的险情而暗自庆幸，可结果却严重影响了自身的睡眠和身体健康；而且，尽管你百般关注，还是有疏忽的时候，蹬被子的恶果依然不时出现——宝宝感冒或腹痛、腹泻了。 其实，要想解决宝宝蹬被子的问题，就必须找出宝宝蹬被子的原因，并采取相应的改进措施，仅凭“查岗”或“巡逻”的毅力是远远不够的。 原因 1.被子太过厚重 因为总担心宝宝受凉，所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重。其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全，环境温度低(如冬天)时需要保暖外，绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期，代谢率高，比较怕热；加上神经调节功能不成熟，很容易出汗，因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。 如果宝宝盖得太厚，感觉不舒服，睡觉就不安稳，最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且，被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸，为了换来呼吸通畅，宝宝会使劲把被子蹬掉，结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子，就容易受凉。因此，给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉；少盖一些，宝宝会把被子裹得好好的，蹬被子现象也就自然消失了。 2.睡眠时感觉不舒服 宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，宝宝会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子蹬掉了。 3.患有佝偻病或贫血等疾病 佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗、烦躁和睡眠不安，这些情况下，宝宝均容易蹬被子。 4.感觉统合失调 正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息，包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等，会进行汇总分析后做出恰当的反应，这个过程就是感觉统合作用。大脑皮层发出的信息正确，身体的协调性就好。反之，如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应，即感觉统合失调，身体的协调性也就差了。 部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点，所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号，尤其是身上的被子稍热就很不舒服，便用蹬被子来缓解。 对策 1.被子要轻柔、宽松 有时你可能也觉得宝宝盖得太厚或者被子过重了，需要减轻一点，但真做起来却又会情不自禁地给宝宝多盖一些，所以你首先要战胜自己。 不妨做一个实验，看什么样的被子宝宝睡觉最安稳。第一天先按你的想法盖被子，四周严实；第二天稍减一些被子，四周宽松；第三天再减一些被子，脚部更轻松一些。每天等宝宝睡熟2～4小时后观察情况，你会发现，被子越厚，四周越严实，宝宝蹬得越快。所以，建议你给宝宝少盖一些，宝宝就会把被子裹得好好的，蹬被子现象自然消失。 2.去除引起宝宝睡眠不舒服的因素 除少盖一些让宝宝舒服外，还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服，一层贴身、棉质、少扣、宽松的衣服是比较理想的。此外，宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激，要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物等等。总之，尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免蹬被子。 3.对症治疗 对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。 4.心智运动训练 对无上述原因，却蹬被子明显，尤其是同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的......余下全文>>问题二：孩子睡觉爱踢被子怎么办 这睡觉老实的孩子实在是不多，特别是男孩子，不是从这一头滚到另一头，就是把被子和自己都给踢到床下了。有多少孩子没有试过从床上摔下？1岁之后孩子的活动力增强了，脚力也加大了，身体的运动能量也充沛了。这时候，最让妈妈们担心的就是孩子睡觉的不老实，总是踢被子，怕的就是小家伙容易着凉，冻感冒。做父母的最害怕的事情就是孩子生病，这一生病折腾得都是父母的精力和心力。
豪豪也是一个特别皮的孩子，睡觉也不例外。十个月的时候他就摔下床，那一次把我吓的连着好几天睡觉都会自动转醒。后来不知怎么的，小腿长长了之后，跌下床也变得很有意思。那是在他大约18个月的时候，只有午睡我会让他睡我们的大床，一般我都是和他一起午睡的，我醒来的时候，他的小脑袋还趴在床边睡着，身子却是站在床边，这是我第一次发现他站着睡觉的样子。后来我想，他肯定是睡觉的时候滚下床，就把小脑袋保持在床上了，就这样也没有醒，当时我倒是松了一口气，想起来最多的是，孩子的医生对我们说过的一句话，孩子的天性是会保护自己的，当然我们的儿科医生是一个美国人。
豪豪在没有独立睡觉之前，我一夜都会自动起身好几次，就是去给他盖被子。后来他独立睡觉之后，我也还是会跑去他的房间好几次帮他盖被子，因为没有这么方便，每一次起身都觉得很疲倦，慢慢的我也懒了，就由着他。渐渐的开始发现不知道从什么时候开始，他会自己把踢掉的被子重新盖回到身上，从那以后我就不再担心他了。孩子也总是要学会自己照顾自己的。
面对孩子踢被子的问题，做妈妈的想偷懒，其实也是有法可想的，除了要相信自己的孩子是有能力照顾自己的之外，外在的辅助也是必不可少的。
第一，孩子的普遍体温高于我们大人，他们抗冻得能力也比我们强，总体来说，他们的身体素质其实比我们更有基础。有一点，我想很多家长都听说过，在美国是很普遍的，孩子无论在穿衣，洗澡方面都应该比我们大人要偏凉一点。也就是说，洗澡水要比我们感受到的凉一点点就最适合小朋友，穿衣服要比我们少穿一点最合适。这样长大的小朋友，身体素质是坚实的。不过我知道很多中国妈妈都没有办法接受这一点，就怕把孩子冻着了。
第二，孩子的睡衣尽量准备连体衣，小孩的肚子保护的好，就不容易得感冒，全身最多器官的五脏内腑不都在肚子那一块吗？如果孩子不喜欢连体衣，那就尽量穿长点的衣服。有一点我想说明一下，如果我们细心的观察自己周围的人，你们会发现，有些人睡觉不怕四肢在外面，有些人却一定要盖得严严实实。这些都是和我们从小养成的习惯有很大的关联。所以你现在对你孩子的保护就是养成他的一种习惯，要想养成孩子有怎么样的习惯全部是在于你现在的某个想法。回归正题，在睡衣方面，特别是冬天，要是怕孩子踢被子冻感冒，可以建议给小小孩用睡袋，不喜欢的孩子就尽量穿长袖长裤，千万别穿太多了，孩子很容易出汗，而且太热是会影响他们睡眠质量的。可以开个小暖气，保持房间的温度不要过低，但是要保证安全。
第三，被子的选择。很多人以为只要给孩子盖厚的被子就万事大吉了，正好相反，孩子是不能盖太厚太重的被子的，最好的就是大小合理的小孩棉被，要轻软，吸汗，全棉的我认为最好。每一个人在睡觉的时候都会做梦，孩子也不例外，当孩子发现自己无法动弹时，就会产生抗拒的心理，就会加大踢被子的力度和挣扎的状况。孩子是喜欢身体自由的，所以他们喜欢到处滚着睡觉，对他们来说，那是一种最轻松的方式睡觉，没有任何压力，反而会有很好的睡眠质量。有的时候，他们不停的翻动身体，是因为他们在尿尿或者在做梦。如果你想孩子尽早的学习自己盖被子，被子的选择是至关重要的。不合适的被子就会让孩子产生厌恶的思想。...余下全文>>问题三：小孩晚上睡觉经常踢被子怎么办 您好。
第1招：橡皮筋固定法
浩浩爸爸——取1米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样等宝宝睡着后，还是可以翻身，但即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在宝宝身上。
第2招：开空调睡
蜜蜜妈妈——我的办法很简单，晚上开空调睡觉。屋子暖和，宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦，空气太干燥了，宝宝的皮肤变得很干燥。无奈之下，我只能再开一个增湿机，平时就注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，可是，我觉得只要大人孩子能睡安稳，别的也顾不多了。
第3招：大被窝套小被窝
妞妞妈妈——冬天的时候我就让宝宝睡在我身边，为了避免不卫生，我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草动，我马上就能知道，照料起来很方便。
第4招：小床边塞枕头
小贤妈妈——在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。另外，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。
第5招：露出小脚丫
亮亮妈妈——经过一段时间的观察后我发现，只要儿子的小脚露在外面，他踢被子的次数就会大大减小。于是，我索性让他把脚露在被子外面，睡觉的时候给他穿上厚袜子，脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的，也不会太冷了。。
第6招：选个好睡袋
程成妈妈——把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
Tip：踢被子的误区
误区1：让宝宝穿衣睡觉
“就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。但事实上，越是让孩子穿衣睡，孩子越要踢被子，那是因为——
a. 穿衣服睡觉非常不舒服，孩子会睡不安稳，不信的话，妈妈自己穿上睡一晚试试。
b. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。
c. 容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会。
d. 不利于宝宝从小养成良好的生活习惯。
误区2：给宝宝盖得太多
怕宝宝着凉，妈妈总想着宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。而实际上很多时候恰恰是因为被子又热又重，宝宝才踢被子的。