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要不要戒烟

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解决时间 2021-08-11 16:02
要不要戒烟
最佳答案
 抽烟不好,最好戒烟。有人抽烟喜欢在早晨睡醒后或在饭后、饮酒时、上厕所时,这些时刻抽烟,其实对身体危害更大。

  清晨醒后抽支烟,用以提神,成为一些人的习惯,但是您有没有考虑,经过一夜的休息,机体大部分组织器官新陈代谢能力较低,清早一醒后立即抽上一支烟会影响二氧化碳的排出,加上烟中尼古丁等多种有毒物质刺激支气管,容易诱发呼吸系统的疾病。

  "饭后一支炎,快乐似神仙",这样可使不得。因为人在进食后,身体各个器官开始兴奋,胃肠蠕动加强,血液循环加快。据有关专家研究显示,饭后抽一支烟,比平时抽十支烟的中毒量还大。饭后吸烟会促使胆汁分泌增多,以引起胆汁性胃炎,还能使胰蛋白酶的分泌受到抑制,妨碍食物的消化,并给胃和十二指肠造成直接损害,影响胃黏膜血管收缩或直接刺激黏膜,引起酸碱度失衡,使胃肠功能紊乱而影响消化和吸收。

  饮酒后抽烟或边饮酒边抽烟也会给人体带来诸多危害,因烟碱会溶于酒精,烟会随着酒精迅速进入血液,使血液中的烟碱浓度比不饮酒的浓度更高,给人身体带来更大的危害。

  有的人上厕所时为了解除臭味,喜欢含上一支烟,殊不知,闻的臭气虽然少了,但对健康危害却更大。因为厕所里空气邯郸量很高,并夹带一些有毒气体,而氧气含量却相对不足,加上吸烟散发出大量烟雾,氧气含量更稀少,人吸入这种混浊气体,会感到头昏乏力,老弱病者更感不适,冠心病患者上厕所吸烟,还可诱发心绞痛,慢性支气管炎患者则可引起急性发作,所以上厕所时还是不吸烟为宜。
全部回答
如果你确认 你的生命 终结者 就是 香烟的话 就请吧?!
为了健康当然要戒,还是马上。。
尽量少抽
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