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为什么我最近睡觉老是浅眠睡不安稳呢?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-25 09:52
没有失眠症状,和以前相比就是少睡了,很容易醒。
最佳答案
主要是你生活或工作压力大,想得多才会这样子的,建议睡前放轻松,泡杯牛奶喝,有助安眠。
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