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孕妇心情不好怎么发泄

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解决时间 2021-02-06 00:14
孕妇心情不好怎么发泄
最佳答案
您好,孕期良好的平稳的情绪有利于自身的健康和胎儿的发育
孕期不良的情绪可以影响到胎儿的正常发育,也会导致胎儿性格及行为的异常
建议孕期情绪容易出现波动,要注意自我调整,避免不良事件的刺激
通过合适的方法方式舒缓情绪,放松紧张焦虑的心境。
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出去走走,旅行去,适当的运动运动,吃点水果啊
找亲朋好运诉说一下
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