开空调睡觉感觉干燥怎么办

开空调睡觉感觉干燥怎么办

放盆水，或者毛巾之类的弄湿了搭在什么地方。
加湿器长期用不太好，会增加呼吸道的负担。
夏天用空调制冷，会冷凝室内空气的水分排出室外，导致干燥。冬天用空调制热，会加热室内空气，在水分含量不变的情况下，空气湿度随着温度升高而减小，要想保持水分湿度，就要增加水分含量。原理就是温度低水挥发的慢，温度高挥发的快。

可以把空调定时，已达到使房间的水分不再流失 在房间里放上一盆子水，来加湿 购买合格的加湿器，增加房间的湿度 将空调的设置温度调高也能减少房间湿气的流失

一般来说开空调的房间如果门窗紧闭的话空气会比较干燥，由于房间里空气中的水分都被空调的排水管排出去了，这就是你之所以走在外面会看到或者听到空调室外机一直在滴水的原因。如果一直待在开空调的房间里皮肤和嘴唇会变得干燥，所以要记住适量饮水，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴、口鼻发干、皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，补充身体流失的水份。还有尽量不要把门窗都关死，留一条可以流通空气的缝隙，这样空气便不会过分干燥了。还可以放一盆水或使用加湿器增加室内的湿度。