绿豆大米粥怎么做好吃又营养？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-13 10:54
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-13 00:09
绿豆大米粥怎么做好吃又营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-10-13 00:45
绿豆大米粥有解毒功效，富含蛋白质、维生素等，可清热生津防中暑。做法也简单，将大米100克（建议用东北延寿大米口感营养价值更好）和绿豆淘洗干净，浸泡4小时，与适量清水同放入高压锅中，大火煮沸后转小火煮20分钟至米粒开花。
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