果蔬纤扬魔芋粉，为什么我吃了两个月了还是没有瘦，是要忌什么吗

果蔬纤扬魔芋粉，为什么我吃了两个月了还是没有瘦，是要忌什么吗

不是要忌什么，本身在减肥期间吃这个是有减肥效果的，但是平时也要注意饮食上的细节，还要做些运动，如果纯粹吃这个是没有什么效果的，但是由于吃这个也是需要长期食用，断断续续食用可能会出现反弹，如果你心急想快速瘦下来，可以选择吃塑纤果，消除体内多余的脂肪，加快体内热量的消耗，每天坚持吃一颗就行了，然后平时多注意生活细节，这样很快就会瘦下来了。