蛋白锌哪种好?

蛋白锌哪种好?

其实对于补锌，很多人都不是特别懂，只知道补，不知道怎么选。很多人对于补锌产品，以为是锌含量越高越好，其实这个是片面的，锌剂应更重要的是看吸收率，而不是锌含量越高越好。像4代的蛋白锌，吸收率高，意味着补锌见效快，服用小剂量的锌剂就能满足日常需求；如果吸收率低，补锌的效果就会差很多，得服用高剂量的锌剂才能达到补锌的目的。长期服用存在补锌过量的高风险，小孩服用此类补锌产品容易导致性早熟。

康爸爸怎么样？？我吃的觉得可以的。