身体湿气重吃什么粥?

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-03 17:52

提问者网友：几叶到寒
2021-02-02 23:22

我是一名北方人对于这边的环境很不适应呢，这段时间老是感觉自己的身上又红色的小疙瘩呢，看了说是得了湿气-症呢，不知道吃什么东西是可以去除湿气的呢

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-02-03 00:15

根据现代人体质进行合理搭配而成养生笑的红豆薏米粉真的是很好呢,小常识：红豆：古称“小菽”、“赤菽”。花黄或淡灰色。红豆因其瘦身之奇效备受女性的青睐——红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。有除热毒，散恶血，利水消肿，解毒排脓，消胀满等功效。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。

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1楼网友：何以畏孤独
2021-02-03 04:48

身体湿气重喝红豆薏米粥

2楼网友：七十二街
2021-02-03 04:39

惜颜粥还是不错的

3楼网友：行路难
2021-02-03 03:24

红豆薏米芡实粥，芸葛粥都是不错的哦

4楼网友：骨子里都是戏
2021-02-03 01:45

薏米粥

5楼网友：骨子里都是戏
2021-02-03 00:35

没时间熬粥的话可以喝食之美谷元清散，另外平时口味要清淡，忌油腻、辛辣、冷饮、烟酒，常运动

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