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高考前200天几点睡觉

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解决时间 2021-02-22 15:34
高考前200天几点睡觉
最佳答案
建议11点左右,尽量12点前睡觉,过分熬夜导致睡眠不足,白天课上打瞌睡,得不偿失。宁可早点睡,醒得早就早点起来,读点书或做点题目。
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选《考前三十天必做六十题》王金战的(现在只有去年的),现在开始肯透它!都是基础和精华
最好是在晚上十一点之前睡觉,保证充足的睡眠时间,这样才有充沛的精力学习,越是高考临近,学习就不能太劳累,少熬夜学习,要注意劳逸结合。
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