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心情不好,你们会用什么来解解呢。

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解决时间 2021-05-10 00:51
心情不好,你们会用什么来解解呢。
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一个人窝在家里,谁都不要联系,学会淡定。。。

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有的爆吃爆喝,对身体不好,选择做瑜伽或者户外散散步,放放风筝,化郁闷为运动,对身心有好处。如果不喜欢运动,轻音乐是不错的选择。或者做可以让你兴趣的事。或许某种情况会解开你的心结,你心情就会慢慢好转。
疯狂地打篮球、疯狂地打游戏
去郊外散步吸新鲜空气提神阿
花钱,买吃的,狂吃一晚,倒头就睡,TMD算毛, 写日志,在本子上画
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