早上起来空腹喝茶，清除体内垃圾是吗？ 这样做好吗？

早上起来空腹喝茶，清除体内垃圾是吗？ 这样做好吗？

非常好！在这里纠正一下～是喝中温的白开水！对身体有益！建议每天坚持！

喝蜂蜜可以清肠,我试过.

早上起来最好是空腹喝一杯白开水比较好.对身体有益！

早上起来空腹喝茶容易心慌，最好不要这样做。 清除体内垃圾，你可以早上喝盐水，晚上喝蜂蜜水。

早上喝茶容易引起胃酸,早起喝一杯白水比较好.或者是一杯淡盐水.

对，不过一般来说，如果早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能，但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。 建议将头道茶倒去，饮二道茶。每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。 想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用。