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怎样解决职场情绪低落,冲动,消极等

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-01 08:52
我是一个刚从技校出来的学生,出来工作两个月了,不知道为什么,每隔几天就会有一天情绪低落,不想工作,控制不住的感觉前途渺茫,但这天过去又能恢复过来,我担心长期这样会在潜意识影响我的决定,怕一冲动就辞职,转行,,做出什么不理智的行为
最佳答案

我放假打过一段时间的暑期工,有时候和你的感觉一样,而且在工作中还出现过争吵。也是由于工作的原因。后来我总结出来有几种原因。第一是觉得工资不高,我是在超市干活,每天在那里干九个小时,每天那么累钱又不多,心里老是觉得不爽;第二工作单一,天天就干同一件事,觉得很乏味;第三,你在那里干活而别人在那里购物悠闲自在,心情不好;第四,你在工作中做的不好领班会经常指责你,而且他是毫不忌惮的说你,不分场合;第五,同事喜欢在背后说三道四,指点是非;第六也是最重要的一点,你觉得前途无望,依现在的情况来看自己干不出什么成绩出来,没有出人头地的那一天。这是我的亲身体验,不知道和你的想法是否有相同之处。所以我们要很好的工作首先就是要克服心理上的问题,要心平气和,要在工作中寻发展,心里要有一定的承受能力。如果说你过了心理这一关,其他的事情就迎刃而解了。

全部回答

你现在需要的是把自己的思路理清!把自己的专长发挥出来!同时要坚持!要有毅力!并且不断的学习!

1.你为什么要工作??不工作行不行?

2.你工作的目的是什么,找出你的动机出来.

3.既然意识到情绪低落,冲动消极,对自己影响不好,那要有意识去改变自己.

4.多跟乐观,积极的朋友一起.

5.培养自己的健康的兴趣和爱好.

6.刚从学校出来的人,志商很重要,要给自己定下自己的志向.

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