桂圆红枣汤补血效果好吗？

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-26 04:05

提问者网友：佞臣
2021-01-25 15:16

桂圆红枣汤补血效果好吗？

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-01-25 16:09

红枣和桂圆的吃法最好是煮汤，因为这两种食物火气大，很容易上火。煮汤可以减少这种副作用。当然添加冰糖效果更好些，但是由于目前冰糖在养生行业中并不受欢迎，所以很多都不建议加。
添加小米、或者莲子是不错的选择。
单个吃法是这样的，大枣要先煮好，再食用，每日3枚。不去核。
桂圆生吃肯定也是不去核的，一日3枚，最好晚上服用。煮汤也不宜去核。
去核不去核都一样会上火。

全部回答

1楼网友：不甚了了
2021-01-25 19:31

很好

2楼网友：零点过十分
2021-01-25 18:55

桂圆红枣汤可以补气血，益脾胃，是个很好的健康食谱，任何时间喝都没问题，晚上喝好当然很好，因为它还能治失眠和神经衰弱。

3楼网友：旧脸谱
2021-01-25 18:28

加点红糖更好

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-01-25 17:20

有补血的作用，桂圆有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉的功效，而大枣有补气养血的作用，兼有抗输血反应的作用

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！