苹果苦瓜汁什么时间喝,苹果苦瓜汁一天喝几杯什么时间喝最好
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-12 04:40
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-05-11 05:44
苹果苦瓜汁什么时间喝,苹果苦瓜汁一天喝几杯什么时间喝最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-05-11 06:46
根据你说的情况，回答如下：1、一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。所以苦瓜的确有减肥的功效。2、苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条（差不多要一斤）才可以。所以你要是想榨汁来喝的话，也不可以少于这个数量哦。3、榨汁时不要把苦瓜打的太碎太烂，不然会破坏里面的营养，也不可以用热水焯掉苦味，否则都会影响效果。4、建议夏天，把生苦瓜洗净，切成小片，薄薄的那种，然后加适当的水、果醋、或者蜂蜜（依个人口味），放入冰箱，约2小时后取出，全部喝下，坚持服用，效果还是不错哦！呵呵，可以试试
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