怎么减小腹，还有腰上的赘肉？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-18 04:43
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-10-17 22:14
怎么减小腹，还有腰上的赘肉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-10-17 22:30
你好，你的情况是小腹的赘肉的问题，一般由于奴性的腹部的组织疏松等，可以引起脂肪的积累，出现小肚腩等。 建议你可以及时的锻炼腹肌，增加腹肌的张力，减少腹部的松弛，如仰卧起坐等。控制饮食，减少脂肪的积累。
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