我想让自己长胖点有谁可以帮我想想法子么?

我这个人有点高,但是很瘦,我希望自己能够胖一点有谁知道怎么样才会长胖点么?给我点意见谢谢了..

瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服（也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月，以后会逐渐变胖。

可以控制饮食 少吃多餐 练练拉丁舞 街舞 或者瑜伽 主要是饮食

高热量，高脂肪的东西，比如油炸食品薯片啊面包啊巧克力啊冰激凌啊肉类啊 要多吃，没事就随手抓着吃

吃饭的时候要吃得快，吃得要多，吃完就直接睡觉不能运动

这样一个月包你胖！

睡了吃，吃了睡。要不然就多吃点有肉。我就是这么变胖的，现在想瘦都难啊。我们这里的习俗是过年要炒一缸猪肉，小的一种缸，可以吃几个月的肉。我们家有5个人，结果三分之二的肉都让我吃了。你算算这比例，吓死人啊。我现在真后悔。我正在努力减肥呢。

你可以改变一下自己的生活习惯就是了。可以像周围的胖子学习。