红枣山药香蕉花生打成米糊有营养吗

红枣山药香蕉花生打成米糊有营养吗

红枣山药香蕉花生打成米糊比较有营养的，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素、糖分及矿物质等，特别适合老人孩子孕妇食用

糖分及淀粉多，不适合糖尿病老人食用哦！不过食物混太多也不好，两道三种就可以啦……

红枣山药香蕉花生打成米糊比较有营养的，因为它们既有营养又互不相克，里面包含了人体所需的各种微量元素、植物蛋白质、维生素、矿物质及糖分等。适合老人和孕妇使用。

有营养。红枣花生都是益气补血的，山药具有滋补作用，香蕉性甘寒，有助于清肠胃。这几种原料做成米糊也好吸收，非常适合病后初愈，和吸收功能不好的人食用。

非常有营养的，红枣去核，山药花生一起打出来，口感很好，加上香蕉的调味，口感鲜美，营养丰富，适合各人群的饮用，纯天然的自酿饮料。 再看看别人怎么说的。

红枣山药香蕉花生打成米糊比较有营养的，因为它们既有营养又互不相克，里面包含了人体所需的各种微量元素、植物蛋白质、维生素、矿物质及糖分等。适合老人和孕妇使用。