什么东西可以让人变胖一点44千克左右呢？

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开车一族的瘦身减肥操

动作一：性感肩颈这样做－肩颈伸展操

动作要领：将右手轻摆于左边头部上方，朝右边轻压，将左肩尽量放松，让左肩拉长延展。左边动作亦同。

修饰部位：这个动作不仅能放松肩颈，舒缓工作造成的颈部僵直，消除一天的疲劳，还可以将颈部线条修饰得更美喔！

注意事项：以上动作皆至少停留20秒，全身放松，自然呼吸，动作需左右交替

其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是412 4 05 4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。

他曾经这样对我说，“也许只有你能让我胖……”因为他跟我在一起吃饭的时候都很开心，我都让吃很多，不吃就喂他，一定要他吃。他在家的时候都只吃半碗饭，跟我在一起要吃两碗。从中我领悟到，吃的开心，和好朋友，和胃口差不多的人，吃自己爱吃的东西，可能就很容易胖了。