为什么早上起床腰痛，过会不痛

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-10-17 15:37

提问者网友：我一贱你就笑
2021-10-17 01:08

为什么早上起床腰痛，过会不痛

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-10-17 02:02

您现在还是腰肌劳损引起的，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！

全部回答

1楼网友：鱼忧
2021-10-17 03:30

病情分析：希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床. 指导意见：可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 生活护理：另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.

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