贫血吃什么食物
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-19 05:21
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-05-18 07:03
贫血吃什么食物
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-05-18 07:08
吃山西大红枣。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-05-18 10:28
黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、龙眼肉、 胡萝卜
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-05-18 09:17
含铁的东西和蛋白质
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-18 08:43
多吃大枣、桂圆。不过中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血。因为他们含有丰富的铁，对贫血的人也是不错的选择。
- 4楼网友：人類模型
- 2021-05-18 08:27
红枣，阿胶，动物的肝脏等含铁的食物
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