吃松果有什么好处

吃松果有什么好处

马尾松果含有挥发油和树脂。松子仁含脂肪油，其中主要为油酸醋、亚麻油及蛋白质。功用 松叶、松节:祛风止痛。松脂外用为消炎止血剂。松子仁为滋养强壮药。松塔 (松果)据近来指导，可治疗老年性支气管炎。 [老年慢性支气管炎，哮喘性支气管炎]白皮松松塔 (不带松子)250克，洗净切碎后，加水2000毫升，煎至200毫升，再加水煎2次，合并药汁成400毫升，分2日服完，每日2次，饭后服，10天为一疗程。据报道治疗578例，近期痊愈183例，有效353例。(山西太原资料)。按:白皮松分布于河北、山西、陕西、甘肃、湖北、四川等地。南部地区用马尾松松塔，功效亦好。 [风湿性关节痛]松针或松节9~15克，当归、桂枝、羌活各6克，加黄酒和水等量合煎，一日2次分服。 [预防肝炎，流脑]青松针 (叶)30克，水煎服，连服数日(江西资料)。 [夜盲症，脚气]嫩松针30克，纱布包裹与猪肝或鸡肝同煮，去松针，喝汤吃肝。 [慢性宫颈炎]松树削去表皮取第二层皮，晒干研磨过100目筛，经高温消毒，敷局部 (江西资料)。 [皮肤湿疹，婴儿红臀及刀伤出血]松花粉外用。 [妇女白带经久不愈，面黄肌瘦、贫血无力、胃部不舒]松节(含油者）9克，水煎，早晚空腹服，经治3例，均愈。

人们誉之为“长寿果”。松子仁具有很高的营养和药用价值，它几乎包括人体必需的多种营养。现代医学研究表明，松子仁中的脂肪成分是油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，具有防治动脉硬化的作用。经常吃它，有防止胆固醇增高而引起的心血管疾病的功能。松子仁中所含的磷，对脑和神经系统也大有裨益。 这一点在古代就已有了认识，明代李时珍在《本草纲目》中对松籽做了如下描述：“味甘，小温，无毒。主治骨节风，头眩，去死肌，散气水，润肺，治燥结咳嗽。治虚秘。久服，轻身延年不老。”在《列仙传》中还记述了一个美丽的神话故事：有位古人好食松实，体毛数寸，走及奔马，还有一位古人自幼在山上食松籽、伏苓、寿数百岁；有位名叫赤松子的仙人，好食松实、天门冬、石脂、齿落更生、发落更出、莫知所终。这些传说都证实了松籽的妙用是不可置疑的。 至于吃多了嘛，首先你会撑得慌。其次会吃伤吧。俗话说：一顿吃伤，十顿喝汤，也就是你以后再也不能吃了。三因为它都是油嘛，所以吃多了你会发胖