通草和益母草一样吗?
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解决时间 2021-01-24 08:57
- 提问者网友：心牵心
- 2021-01-23 20:46
通草和益母草一样吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-01-23 20:57
古籍摘要
1、《日华子本草》谓其“明目，退热，催生，下胞，下乳。”
2、《医学启源》：“通阴窍涩不利，利小便，除水肿，癃闭，五淋。”
现代研究
1、化学成分：本品含肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，尚含钙、镁、铁等21种微量元素。
2、药理作用：通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用。
其他 通草 、木通名称不同，气味有别。但今之木通，古书称为“通草”。今之通草，古书称为“通脱木”，当知区别，不可混淆。
通草10道菜谱，
鱼通乳汤
菜系及功效：乳母食谱 通乳食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
工艺：煮 口味：咸鲜味
主料：鲫鱼500克,猪蹄300克
辅料：通草20克,
茭白通草猪脚汤
菜系及功效：通乳食谱 乳母食谱
工艺：煮 口味：原本味
主料：猪蹄500克
辅料：茭白100克,通草15克,
冬瓜茯苓蛏肉汤
菜系及功效：通乳食谱 利尿食谱 滋阴食谱 防暑食谱 孕中期食谱
工艺：煮 口味：清香味
主料：蛏子250克,冬瓜1000克,茯苓60克
辅料：通草15克,陈皮6克,
青小豆粥
菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱
工艺：煮 口味：清香味
主料：绿豆30克,小麦50克
辅料：通草5克,
小麦通草粥
菜系及功效：精品主食 夏季养生食谱 水肿食谱 脚气食谱
工艺：煮 口味：甜味
主料：小麦100克
辅料：通草10克,
黄花猪蹄汤
菜系及功效：私家菜
工艺：炖 口味：咸鲜味
特色：汤汁浓厚。
主料：猪蹄500克
辅料：通草10克,黄花菜（干）10克,
催乳鲤鱼汤
菜系及功效：产妇菜谱
特色：此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。
每日2次，每次喝汤1碗，服后2-3日即可见效。
主料：鲤鱼1条，猪蹄1个，通草10克，葱白、盐各少许。
鲫鱼通乳汤
菜系及功效：产妇菜谱
特色：鲫鱼历来被民间用作通乳的食物，配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。
主料：鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，葱段10克，姜片10克，胡椒粉2克。
通草鲫鱼汤
菜系及功效：产妇菜谱
特色：通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
主料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。
猪蹄粥
菜系及功效：产妇菜谱
特色：通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。
三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。
主料：猪蹄1只，通草3克，漏芦10克，粳米100克，葱白、味精、精盐各适量。
益母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。
益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。
阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。
益母草食疗作用： 益母草辛、微苦，性微寒；归心、肝、肾经；可升可九，入血分；
具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒；
主治月经不调，痛经，经闭，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，跌打损伤，肾病水肿，小便不利，尿血，痈肿疮疡。
几款益母草食疗的食谱：
鱼白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜
作用：美容养颜，消肿活血
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益肾活血，通经止痛
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
益母草薏仁鸭肾煲
用料：益母草，薏仁，鸭肾
作用：清热去湿，补肾降压
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
益母草美容养颜的功效
益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。
介绍益母草美容佳品做法，简单易学。
外敷法
1、敷面润肌剂
具体制法：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。
如何使用：每晚洗净脸，将药粉调成糊状，敷面20分钟取下，洗净。
1、《日华子本草》谓其“明目，退热，催生，下胞，下乳。”
2、《医学启源》：“通阴窍涩不利，利小便，除水肿，癃闭，五淋。”
现代研究
1、化学成分：本品含肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，尚含钙、镁、铁等21种微量元素。
2、药理作用：通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用。
其他 通草 、木通名称不同，气味有别。但今之木通，古书称为“通草”。今之通草，古书称为“通脱木”，当知区别，不可混淆。
通草10道菜谱，
鱼通乳汤
菜系及功效：乳母食谱 通乳食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
工艺：煮 口味：咸鲜味
主料：鲫鱼500克,猪蹄300克
辅料：通草20克,
茭白通草猪脚汤
菜系及功效：通乳食谱 乳母食谱
工艺：煮 口味：原本味
主料：猪蹄500克
辅料：茭白100克,通草15克,
冬瓜茯苓蛏肉汤
菜系及功效：通乳食谱 利尿食谱 滋阴食谱 防暑食谱 孕中期食谱
工艺：煮 口味：清香味
主料：蛏子250克,冬瓜1000克,茯苓60克
辅料：通草15克,陈皮6克,
青小豆粥
菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱
工艺：煮 口味：清香味
主料：绿豆30克,小麦50克
辅料：通草5克,
小麦通草粥
菜系及功效：精品主食 夏季养生食谱 水肿食谱 脚气食谱
工艺：煮 口味：甜味
主料：小麦100克
辅料：通草10克,
黄花猪蹄汤
菜系及功效：私家菜
工艺：炖 口味：咸鲜味
特色：汤汁浓厚。
主料：猪蹄500克
辅料：通草10克,黄花菜（干）10克,
催乳鲤鱼汤
菜系及功效：产妇菜谱
特色：此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。
每日2次，每次喝汤1碗，服后2-3日即可见效。
主料：鲤鱼1条，猪蹄1个，通草10克，葱白、盐各少许。
鲫鱼通乳汤
菜系及功效：产妇菜谱
特色：鲫鱼历来被民间用作通乳的食物，配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。
主料：鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，葱段10克，姜片10克，胡椒粉2克。
通草鲫鱼汤
菜系及功效：产妇菜谱
特色：通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
主料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。
猪蹄粥
菜系及功效：产妇菜谱
特色：通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。
三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。
主料：猪蹄1只，通草3克，漏芦10克，粳米100克，葱白、味精、精盐各适量。
益母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。
益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。
阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。
益母草食疗作用： 益母草辛、微苦，性微寒；归心、肝、肾经；可升可九，入血分；
具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒；
主治月经不调，痛经，经闭，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，跌打损伤，肾病水肿，小便不利，尿血，痈肿疮疡。
几款益母草食疗的食谱：
鱼白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜
作用：美容养颜，消肿活血
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益肾活血，通经止痛
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
益母草薏仁鸭肾煲
用料：益母草，薏仁，鸭肾
作用：清热去湿，补肾降压
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
益母草美容养颜的功效
益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。
介绍益母草美容佳品做法，简单易学。
外敷法
1、敷面润肌剂
具体制法：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。
如何使用：每晚洗净脸，将药粉调成糊状，敷面20分钟取下，洗净。
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- 1楼网友：荒野風
- 2021-01-23 22:17
我不会~~~但还是要微笑~~~：）
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