我33岁宜吃西洋参吗

我33岁宜吃西洋参吗

可以的。
西洋参适宜的人群里如果你不是小孩（比如20岁以下），在年龄上是没有什么限制。
西洋参性凉而补性平，滋阴降火，味苦、微甘，性凉，不易上火。主治肺虚久咳，或见咯血，咽干口渴，虚热烦倦、老年体虚，精力不济等症状，阴虚火旺、爱咳嗽的人常喝西洋参茶能益气滋阴，生津止渴。
禁忌：适用于气虚症患者，即常自汗、乏力、易感冒的人。即便是正常人，也应在身体过度劳累、感觉气虚时，才喝一杯参茶，一杯约是五六百毫升，可选昌弘西洋参用量3克即可；气虚的人平常约是二三天喝一次。