海带和豆腐可以一起吃么

海带和豆腐可以一起吃么

海带豆腐

材料：
海带20克，豆腐1块。
调味料：
酱油2大匙、糖半大匙、清水1杯、芡汁半大匙、麻油少许。
加工方法：
1、将海带冲洗干净，再以清水浸泡10分钟，取出后再用刀切一下，使成小段。 2、豆腐切四方小块，先用3大匙没两面煎黄，并淋入酱油调味后，放入海带及清水烧开，加糖调味，改小火烧入味。 3、汤汁稍干时勾芡，盛出后淋少许麻油即成。

牛骨海带豆腐汤的做法详细介绍

菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤

牛骨海带豆腐汤的制作材料：

主料：牛骨,海带,豆腐 调料：大葱,盐

教您牛骨海带豆腐汤怎么做，如何做牛骨海带豆腐汤才好吃做法：牛骨洗干净后放入锅中，凉水上锅，烧开后撇出浮沫，加上葱段，熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出，汤表面的油会凝固，这样就能很轻易的把汤里的有撇掉了；继续上火烧开，倒入洗好的海带小火煮1个小时，再加入嫩豆腐煮10分钟，最后加盐调味即可.超级补钙的一道汤

当然可以啊，我就记得在学校吃的海带冬瓜豆腐汤