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经常上夜班的人,怎样保养自己的眼睛?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-12 01:45
经常上夜班,害我眼袋也有了,黑眼圈也有了。怎样能有效去除这些烦恼
最佳答案
眼睛疲劳的时候做做眼保健操,天亮的时候用力望远处看,
全部回答

1.用绿茶茶包敷眼;

2.多吃含蛋白的食物;

就有效的方法,炒老板的鱿鱼----常喝水,保持水分,或买盒画笔,想红啊绿的眼圈都可以嘛

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