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早上喝蜂蜜一杯大概是多少啊?胃肠不好的人早上可空腹喝吗?

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解决时间 2021-07-26 04:50
早上喝蜂蜜一杯大概是多少啊?胃肠不好的人早上可空腹喝吗?
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不可绝对化,那个杯子是一个普通杯子也可以,喝两杯更好。


早上空腹喝蜂蜜没问题。

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早上最好在起床的时候喝白开水,然后半个小时的时间是细胞在补充水分的时间。早上最好别喝蜂蜜水,因为人体在经过一夜的消耗之后,血粘度很好。所以这个时候喝蜂蜜水对血液的内的某种成分不好的。所以我建议还是喝白开水比较好。你可以在晚上睡觉前喝蜂蜜水的。

一杯大概的半近(5两),胃肠不好的人早上起床喝一杯水(茶更好),可以排毒健肠胃
一汤匙,加温水同饮
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