类胡萝卜素片哪里有卖的？贵吗

类胡萝卜素片哪里有卖的？贵吗

药店，淘宝，京东都有卖的。类胡萝卜素通常不是特别贵，属于比较基础的膳食补充剂。不过如果可能，建议可以通过饮食补充。富含类胡萝卜素的食物很多：西兰花、菜花、青菜、西红柿等等。其实只要每天吃够300-500克蔬菜，其中大部分是叶菜类，类胡萝卜素不太容易缺乏。另外，买胡萝卜素保健品，不要买单纯的β-胡萝卜素的，要买复合胡萝卜素的。比如类胡萝卜素能预防肺癌，但是β-胡萝卜素单独服用却是促癌的。