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怎么能是肌肉进入应激状态,我明天要短跑

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-12 11:14
怎么能是肌肉进入应激状态,我明天要短跑
最佳答案
如果提前进入应激状态反而会不好,在准备比赛开始前30分钟或一小时进行跑步热身和身体 拉伸就可以了!
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B 再看看别人怎么说的。
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