孕妇补钙补锌比较好的方式有哪些？ 在怀孕期，怎么补啊？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-19 02:06
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-18 11:47
孕妇补钙补锌比较好的方式有哪些？ 在怀孕期，怎么补啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-10-18 12:05
服用蛋白锌补锌比较好,生物补锌,活性高,吸收效果好,对肠胃还没有刺激例如伊分子牌锌硒宝片。锌和钙不可同补。要有一定的时间间隔才可以。 另外在日常生活中也要多吃含锌的食物才可以如海产品;瘦肉。蛋类等含锌较多,可以多吃。
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- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-10-18 14:31
可以去买孕妇奶粉喝,补钙也可以买钙片,建议喝孕妇奶粉吧,很多维生素都会有的,还方便省事。
- 2楼网友：大漠
- 2021-10-18 13:54
食补最好了,吃贝壳类海鲜都可以补钙补锌的,补钙孕妇钙需求量较大钙片还是要吃的
- 3楼网友：山有枢
- 2021-10-18 12:19
上次医生给开的午时扶娃牌的葡萄糖酸钙新口服液 还挺好喝的 也没再抽筋了
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