怎样生发和防掉发？

怎样生发和防掉发？

生发，可用大蒜或生姜在头部涂擦。掉发可用菊花、枸杞、首乌泡水喝。

掉头发和季节 生活环境 饮食 睡眠 工作压力 等有关 多吃核桃 梳头不要朝一个方向梳 容易拉伤头皮 做头部按摩 头发不要绑太紧

用生姜摸头皮

生发 预防脱发 在这个时节要注意了，

秋冬季节，头发掉落的严重，头屑也增多，毛发干枯无光，属于西医上所说的干性脂溢性和毛发生理性的休止期脱发，这个时候一定要注意，否则脱发会加重，那么，有没有所谓的脱发偏方，让头发健健康康的，不再有烦恼！ 46岁的我，近年来脱发严重，而且身体日渐虚衰。总感到精神萎靡不振，中医诊断为肾阳虚，服用过好多偏方效果都不理想。

后来在医院工作的堂妹推荐给我“丝菲防脱产品”，说能止脱发生黑发，还能固肾养血、益气祛风，于是尝试着订购了三个疗程，万没想到才2个礼拜，我的脱发就得到了控制，连续服用三个月后我绝顶的头部长出了黑发，有关丝菲防脱产品更多详情网址： http://www.b2c2009.cn/tuofa999/index-2.html?id=005

头发分叉，杆枯，长发慢，掉发等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果，早晚一杯牛奶不要空腹喝。