想买个哑铃练练，刚开始要买多重的呢？买一个还是一对？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-29 02:33
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-03-28 18:47
想买个哑铃练练，刚开始要买多重的呢？买一个还是一对？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-03-28 19:10
家用的话，最好是买电镀哑铃。包胶的哑铃主要是质量参差不齐包覆的胶皮中可能甲醛含量超标，而且包胶的质量很难凭肉眼判断，不太适合家用。
你至少要买一对40KG左右的哑铃，这样的重量你能一直用好几年的，如果你买了低重量的到时候你还得再行购买，所以不如一次到位。
你至少要买一对40KG左右的哑铃，这样的重量你能一直用好几年的，如果你买了低重量的到时候你还得再行购买，所以不如一次到位。
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- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-03-28 21:43
买40公斤的（一对） 练习久了 慢慢的增加重量追问40公斤？青龙偃月刀吗？
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-03-28 21:13
最好买可以加减的那种，至于怎么练，优酷有很多教程的，可以去看看…
- 3楼网友：山君与见山
- 2021-03-28 20:35
买一个可以加哑铃片的要举多少可以自行加解，职业运动员用的那种
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