碧生源常润茶饭前还是饭后喝效果好

碧生源常润茶饭前还是饭后喝效果好

您好!常润茶的服用方法是：每日一次，一袋起用。餐后（最好选择晚餐后）半小时饮用，300毫升（易拉罐容量）热水冲泡3-10分钟，趁温热一次饮完，一杯即可；饮用6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次属于正常；如果出现1天排便4次（含4次）以上，就减为平时饮用量的2/3；若减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依此类推。注： A.不要空腹或隔夜饮用；B.饮后1小时内不饮用饮料、果汁等；C.避免吃生冷的食物。需要特别注意的是经期、孕期、哺乳期女性，未满16周岁的儿童，严重心脑血管疾病、肾脏疾病、低血糖患者等不宜服用哦~

饭前饭后都喝。效果更佳哈哈！！！

饭后

一天3小包就可以，过多不一定会起到很好的作用。减肥的话还是饭前饮用。保健和养身的话饭后也行的。

朋友们一起去爬山，到山顶，一女生面对大好河山大喊：“祖国啊，我的母亲。”一暗恋她的男生赶紧接着也大喊：“祖国啊，我的丈母娘！”xzcb