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想戒网真的很难怎么办???

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解决时间 2021-05-01 22:44
想戒网真的很难怎么办???
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先不要惧怕戒不掉网瘾,因为害怕网瘾会成为心理包袱,先将它想成正常的事情,没什么大不了的,然后这样想,戒不掉就不管他,心理放下这个戒不掉的包袱,然后以一种很轻松的心态去漫不经心的上网,网上各种诱惑好玩的东西不要往心里放,看破他,就是心不要老挂碍网络中的什么游戏啊诱惑啊这些,放得下看得开,自自然然轻轻松松的上网,就根本无所谓网瘾不网瘾了
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如果上网给你带来的是知识的获取,那为什么要戒网呢?你用"戒"这个词可以看出网络已经影响到你的生活了,并且你希望找到一个能解决上网给你带来的烦恼的好方法对吗?那么我想问你一个问题:你上网都干了些什么呢?为什么你不是用电脑来获取信息,学习知识,共享资源...呢? 我觉得你应该改变的不是停止上网的问题,而是怎样合理安排业余的时间(记住是业余时间)上网的问题.当然不是说业余时间你就可以上网干那些既浪费时间,又浪费金钱更浪费青春的事情. 诸如网络游戏类..我个人觉得打游戏并不是一件十分恶劣的事,现在很多网络游戏不仅可以训练人的逻辑思维、知觉速度、管理能力、胆识等等甚至还可以让人的烦恼、郁闷心情在这里得到宣泄,这些都不可否认。主要在掌握一个“度”!要适度,不能过度。。。

你也可以试试运动,打打球了之类的 慢慢就会觉得玩电脑没意思了

找个工作吧

施主。

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