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怎样提高自己的免疫力

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-15 14:44
怎样提高自己的免疫力
最佳答案

多运动,少吃肉,胖子要减肥,多吃深海鱼

全部回答

以下4条 只要能做到 就能提高免疫力

守则一:营养均衡
守则二:「三多』多喝水、多运动、多休息
守则三:「三少」少吃甜食、少油脂、少喝酒
守则四:良好的心态 充足的睡眠 

您好!我建议去医院内科医生并听从专科医生的正确诊疗及建议就好了,请不要太紧张呀。
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