记忆力减退 食欲下降 经常乏力 很懒 思想乱七八糟 做事 丢三落四 怎么回事啊

烦死了 么也记不住 么也不想干 大便不同 肚子疼 记忆力差 做事没脑子 食欲下降 浑身乏力 心烦 气躁 脾气也变得越来越急 我十九岁

缺爱！缺钱！缺觉！缺脑子！缺钙！缺心眼！

你好，我18岁，同样有过你这种经历。不知道你是不是也是因为有压力，或者情感方面的问题。这些不只是生理的反应，也包括心理的反应。

记不住东西，不应该是问题，只是你内心还是不想记下来。

记忆力差有可能是大脑缺氧，睡眠不足导致，或者精神压力等导致。

食欲下降不知你是最近才有还是一直这样。夏天人的食欲往往都会下降。炎热的感觉会刺激的的神经，对饿比较不敏感。

思想乱七八糟，丢三落四的毛病应该是你最近遇到些本身觉得不会发生在自己身上的事情，使你工作生活甚至内分泌紊乱。

你可以通过一些辅助手段使自己放松下来。或者找朋友谈心。听歌，运动都是不错的选择。

像我这样没有什么朋友的人就可以上网发泄心情。最好能写出来的那种最爽了。有问题还可以联系我。谢谢

19岁的人，60岁的心脏！

应该规范一下作息时间，生活必须有规律！先给自己放个假！然后树立一个短期目标，和长期目标。开始调整心态，振作起来！树立自信心！

可能生活习惯没有正确。【个人认为】或者是一直处于一种单调的生活方式。改一下生活状态吧。