番茄红素真的那么神奇?

番茄红素真的那么神奇?

茄红素本身是好东西,但买那个所谓的保健品,远不如每天吃俩西红柿来得实在。罗布麻茶和茄红素的主要作用是依靠其抗氧化剂性能清除自由基——从这点上来说,多喝点绿茶也一样。在新疆,不管是维吾尔人还是汉人,反正我是没有见过喝罗布麻茶的。牧区和乡下习惯饮砖茶,城市里的人选择比较多,一般是绿茶或砖茶。那些保健品一般都是忽悠外地人的。多吃点蔬菜水果比什么保健品都好。