腿部肌肉酸痛
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解决时间 2021-05-10 23:36
- 提问者网友：留有余香
- 2021-05-10 14:55
腿部内侧肌肉酸痛，现在已经蔓延到右手臂内侧跟右脸，请问是得什么病了吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-05-10 15:12
朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答：
这是你的肌肉由于运动产生的磷酸肌酸过多刺激了你的神经后所产生的痛痒感，还是因为你长时间不运动的结果，肌肉不适应了，以后常锻炼就没事了，别放在心上，这是很正常的。
还有，运动前后最好补充好营养和水分，运动的时候水分和铁质的大量流失也是对身体十分有害的
以上是问问健身专家99808为你提供的建议，希望对您有所帮助！如你满意请采纳并予以评价！
（本回答为问问健身专家99808专用！谢绝复制盗用！）
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- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-10 15:59
是不是有外伤？
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