前空翻和侧空翻怎么练最安全？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-15 21:41
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-05-15 06:29
前空翻和侧空翻怎么练最安全？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-05-15 08:01
我来回答，包你满意
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-05-15 11:59
不翻最安全！
- 2楼网友：野味小生
- 2021-05-15 11:48
练的要好，要有人在身边保护
参考资料：上海加华国术馆 www.wusport.cn
- 3楼网友：第幾種人
- 2021-05-15 11:05
儿童乐园里的蹦床= =，家里有条件就买个小的，对着沙发位置放。慢慢练吧= = 我记得网上有卖学校那种垫子，貌似不贵。
- 4楼网友：归鹤鸣
- 2021-05-15 09:50
最好是用两块垫子第一块用一点点放在第二块上速度快才能过，有一个教练在旁边保护就更好了。我就是这样练出来的
- 5楼网友：像个废品
- 2021-05-15 08:13
在床上反最安全
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