晚上经常被噩梦惊醒
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-21 10:47
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-04-21 01:29
最近经常看些盗墓之类的小说，而且是在睡觉前看，看累了倒头便睡，凌晨1`2点经常被噩梦惊醒，并且很难再睡着。
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-04-21 01:42
睡前不要看这些小说 听听轻音乐 就好了
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-04-21 03:19
做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
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