心情怎么也好不起来！怎么办啊

心情怎么也好不起来！怎么办啊

天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，
勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。 我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐
和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中，
只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，
不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情.
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

什么事情都想开点哦

把自己的心态摆正

什么事情都乐观一点

如果有什么烦恼的话最好还是去解决一下哦

如果解决不了的话就找个无人的角落大声的叫出来

实在不开心就痛痛快快哭出来

总之要学会释放自我哦

心情不好的时候可以睡觉、

适当的看点肥皂剧、对你很大的帮助、心情不好就要发泄出来，可以用运动消耗烦恼、我以前就这样试过、效果很不错。