准备备孕前吃什么补品最有效？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-04 16:45
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-04-03 23:48
准备备孕前吃什么补品最有效？
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-04-04 01:09
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
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