两腿直立手心碰不到地有什么好办法
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-21 01:40
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-11-20 11:20
两腿直立手心碰不到地有什么好办法
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-11-20 11:49
嗯，这是拉伸运动，运动员天天这么做，这样可以促进小腿肌肉的舒张，能使小腿肌肉细胞迅速活动起来，使运动员不容易拉伤~~~平常人经常这样做的话，可以锻炼小腿肌肉，那样小腿不会产生赘肉，起到健美作用~~~
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-11-20 12:45
这是什么问题？
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-11-20 11:56
每天做10次，20天后就做到了
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