脚踝骨折恢复需要多久？

5月11号骨折的，石膏6月21号就拆了（当时拆石膏不是为了走路，只是想多用热水泡）。8月7号去医院复查过，愈合良好（骨折出有点模糊的样子，不仔细看的话跟正常骨头一样），但医生说尽量少走。现在走路脚掌有点疼，还有下楼梯时也有点疼，因为左脚脚掌不能像右脚脚掌那样弯的幅度大，最近一直用热水泡，但泡的时间长，脚会有点大。以上的状况正常吗？会不会有什么后遗症，现在应该怎么保养才能恢复到跟以前一样？

你好，如果拍片骨折线模糊，说明断处已有骨痂生长了，这时可适量的补钙和锻炼行走了，至于现在行走出现的疼痛和关节弯曲不灵活，有受限，这是关节内的软组织（软骨和韧带）损伤引起，毕竟你骨折的部位在关节处，而关节内有丰富的软组织，当关节受到骨折和严重扭伤时，关节内的软组织都是很容易受伤的，软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、行走无力等现象，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲或伸直。软组织损伤自身是很难修复的，在骨外伤中治疗远比骨折难治，所以就算骨折不治疗，有些能自行康复，而软组织损伤不治疗一般是不能自行康复的，时间越早治疗恢复越好，耽误时间越长，治疗则越难了。热水泡脚只是舒通血液循环而已，对骨头的生长和对软组织的修复，没有什么帮助。要想快速治愈这些受损的组织，只有在损伤第一时间选择中医，因为只有中药才是唯一希望，一般早期一个月内的骨折，治疗在35天左右可痊愈，早期软骨损伤治疗在45天左右可基本康复，酸痛、肿胀自行消除，早期韧带损伤治疗在30至40天左右可基本康复，关节弯曲受限的症状自然得到消除，软组织损伤耽误时间太长的，治疗则比较困难，恢复相对没有早期治疗要好要快。

胡氏骨科祝你早日康复！

嗯，我过去也跟你一样？不过不是去大医院包石膏，去给一个中医治，包了三个月，不过二个月的时候基本上就可以走了，也不疼。 你的现象呢，如果走路还有疼的话，最好多休息，等到脚不疼为止。 你骨折的那只脚痊愈后，比例会比另一只会小一点点，不要紧的。 不会有后遗症，现在只要多泡泡热水啊，做做按摩等等的。如果条件允许，你也可以走走的。

不可能恢复到以前一样，本人有经验…

最少五个月！

最少要一百天

如果养得好二三个月就行了

骨折后多久恢复正常生活,这要你选用什么方法治疗，如果选用纯正中医治疗骨折，只需简单体外夹板固定，再用野生药材外敷快速接骨，成年人骨折早期用药，7天左右疼痛就可以基本减轻，肿胀也可以逐渐消退,10天可以拆下夹板，用大概30天左右就可以基本恢复正常活动。40天拍片也要吧看到骨痂生长良好,如果用药治疗40-50天左右不能基本康复，则考虑治疗骨折这位医生的水平问题。

如果选用西医的治疗方法，一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等，再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后就让病人回家静养或锻炼，这样的治疗十分缓慢。 快则要3个月至6个月才能基本痊愈，也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。断骨多久能愈合,这都是因人而异.

 不管采用什么方法正位固定，开刀手术钢板、钢钉内固定，还是夹板固定，它们只是起到固作用而已，固定并不能让断骨快速生长骨痂，固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。骨折后靠静养来帮助骨头生长，作用是非常小的，骨折多久能痊愈.这就要看你选择什么方法治疗了.

 骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉。