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健康的人,每天要摄入足量的碳水化合物。那么三两主食是多少呢?比如多少馒头,多少米饭?谢谢

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解决时间 2021-01-24 08:32
健康的人,每天要摄入足量的碳水化合物。那么三两主食是多少呢?比如多少馒头,多少米饭?谢谢
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一米七五,轻体力劳动,每天主食约四个馒头(每个馒头2两)或米饭8两。
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我不会~~~但还是要微笑~~~:)
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