有谁经常玩跳绳的啊！跳绳对什么有益
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-20 00:57
- 提问者网友：骑士
- 2021-07-19 17:10
童年回忆拉o(∩_∩)o 哈哈不介意的话可以讲讲你的童年哈
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-07-19 17:32
,跳绳有助于减肥,增高,是不错的运动,建议您坚持下去.另外,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,控制饮食量,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
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- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-07-19 19:40
对身体的协调也很有用```我们都知道李小龙不长跑不短跑``就喜欢跳绳``
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-07-19 18:30
有益于身心健康
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