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每天运动消耗掉400千卡左右能减肥吗???

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解决时间 2021-11-18 00:28
每天运动消耗掉400千卡左右能减肥吗???
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不能减追问要多少能减追答40分钟以会的运动才能瘦,还要看人有的瘦点有的人都不瘦,我就是都不瘦,都成肌肉了追问为什么成肌肉了?你男女追答老是运动不就成肌肉了吗我女的追问那证明太瘦了吧我看看你现在多瘦追答呵呵呵
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如果你的摄入量低于400千卡便可以
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