怎么用最快的方法让自己镇静下来。
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-21 11:30
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-04-21 03:47
我不能着急，一急就镇静不下来。
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-04-21 05:24
哭一场 然后就会很平静了
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-04-21 08:25
深呼吸闭上眼睛心里对自己说放松 放松眼睛 放松牙齿 放松嘴巴 放松下巴 全身放松....这样做绝对是有效果的...但需要一步步来...放松是一件听起来简单做起来却很多人不会的事！
- 2楼网友：长青诗
- 2021-04-21 08:01
心里想着对自己来说最重要的那个人，如果不镇定，他＼她就会生我气什么什么的，试一下，很管用的。
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-04-21 06:48
深呼吸！大脑在深呼吸后就会平静很多。比如在你笑到止不住时深呼吸也行。
- 4楼网友：行路难
- 2021-04-21 06:25
自然的修饰才是美
- 5楼网友：毛毛
- 2021-04-21 05:53
摒住呼吸、停下来、不行再试！
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